Nahk parast 100 naela kaalulangust

Mõned toitumisharjumused kogevad naha sirgjoonelist kätt ja rinnahoidja rida. Põhiline südame- ja jõutreeninguprogramm aitab teil lihaste ehitamisel vähendada keha rasva. Inimestel, kes saavutavad suure kaalulanguse, jääb aga sageli palju lõtvunud nahka, mis võib negatiivselt mõjutada välimust ja elukvaliteeti. Kere ülemine osa: Naha eemaldamine rindadest ja seljast. Kere ülaosa tõstmine: Naha eemaldamine rindadelt ja seljalt. Kasutage pinguldavaid kreeme Paljud "pinguldavad" kreemid sisaldavad kollageeni ja elastiini.

Hüdreeritud olek on ka naha tervise oluline element, nii et pärast kehakaalu langetamist jooge kindlasti piisavalt vett, et parandada üldist tervist ja heaolu oma nahast.

Nagu varem mainitud, võib mõõdukas koormus, eriti lihasmassi kasvatavad treeningud, aidata pinguldada nahavoldeid.

Keely Shaye kaalulangus - kuidas ta kaotas 100 naela

Selline lihasmassi suurenemine võib täita need alad, mis kunagi olid hõivatud rasvaga, ja võib suurendada pingul naha välimust. Üldiselt tehakse suur sisselõige, eemaldatakse liigne nahk ja seejärel õmmeldakse ava kinni. Pärast märkimisväärset kaalukaotust võib vaja minna mitu operatsiooni keha erinevates osades.

Seda tüüpi kontuuroperatsioonid on suhteliselt madala riskiga, kuid mis tahes meditsiinilised protseduurid kaasnevad siiski võimalike ohtudega ja enamik kindlustusettevõtjaid seda tüüpi kosmeetilisi protseduure ei kata.

nahk parast 100 naela kaalulangust

Viimane sõna Ei saa eitada, et kehakaalu kaotamine, kui olete rasvunud, on tervislikuma elu jaoks õige valik. Seevastu enamikul ülekaalulistel ja rasvunud inimestel on lisaraskus aastaid, alustades sageli juba lapsepõlves või noorukieas. Kui nahk on märkimisväärselt venitatud ja püsib sellisena pikka aega, kahjustuvad kollageeni- ja elastiinikiud.

Kuidas vabaneda lahtisest nahast pärast kehakaalu langetamist?

Seetõttu kaotavad nad osa tagasitõmbamisvõimest. Järelikult, kui keegi kaotab palju kaalu, ripub keha liigne nahk.

nahk parast 100 naela kaalulangust

Üldiselt, mida suurem on kaalulangus, seda rohkem väljendub lahtise naha efekt. Veelgi enam, teadlased väidavad, et kaalulangetamise operatsiooniga patsiendid moodustavad vähem uut kollageeni ja selle koostis on noorema, terve naha kollageeniga võrreldes madalam.

Kuidas pingutada lahtist nahka pärast kehakaalu kaotamist

Alumine joon: Märkimisväärse kaalutõusu ajal venitatud nahk kaotab pärast kaalulangust sageli võime tagasi tõmbuda kollageeni, elastiini ja muude elastsuse eest vastutavate komponentide kahjustuse tõttu. Faktorid, mis mõjutavad naha elastsuse kadu Pärast kaalulangust võivad naha lõtvumine mõjutada mitut tegurit: Ülekaalulise aja pikkus: Üldiselt on nii, et mida kauem on keegi olnud ülekaaluline või rasvunud, seda lõdvem on tema nahk pärast elastiini ja kollageeni kaotusest tingitud kaalukaotust.

Kaotatud kaalu summa: Kaalulangus naela 46 kg või rohkem põhjustab tavaliselt rohkem naha rippumist kui tagasihoidlikum kaalulangus. Vanus: Vanemal nahal on vähem kollageeni kui nooremal nahal ja kipub pärast kaalulangust olema lõdvem. Geneetika: Geenid võivad mõjutada naha reageerimist kehakaalu tõusule ja langusele. Miks otsustas Keely Shaye kaalust alla võtta?

Arstide sõnul toimige järgmiselt, kuidas pinguldada lahtist nahka pärast kaalulangust

Ausalt öeldes on see Hollywoodi ühe parima paari jaoks ennekuulmatu ja alandav. Keely Shaye on tugev, iseseisev naine, kes on juhtumisi ka maailmakuulsa näitleja naine ja nelja lapse ema.

Selline vastutus, mida ta inimesena võtab, on tohutu. Vaidya V ed. Bariatric Surgery tulemuseks on tohutu kaalulangus kehakontuurid. Adv Psychosom Med. Basel, Karger,27, lk Mõned isegi leiavad nahka reide- ja tuharate piirkonnas. Loose naha vältimine kaalulanguse ajal Aeglane ja püsiv kehakaalu langus üks või kaks naela nädalas on ideaalne tase ja see aitab päästa naha elastsust.

Mida teha loose naha pärast kaalulangus

Mida kiiremini kaotate oma kaalu, seda tõenäolisemalt on teil probleeme liigse nahaga. Lisaks aeglasele ja püsivale kehakaalu langusele võite ka lihaseid üles ehitada koe kujundamiseks naha libisevana.

nahk parast 100 naela kaalulangust

Kuidas lahtist nahka pärast kehakaalu langetamist Kui märkate lahtist nahka ja eriti, kui te hõõrdate või leti liigutavat nahka ärritava toime ajal, võite kanda tihendusrõivaid. Need on nii sportlastele kui ka meestele laialdaselt kättesaadavad ning ühtlasi teie riietust kujundavad.

Kuidas pinguldada lõtvunud nahka pärast kehakaalu langetamist

Tarbi teatud toitaineid ja püsi hüdraatuna Kollageeni ja tervisliku naha muude komponentide tootmisel on olulised teatud toitained: Valk: Piisav valk on tervisliku naha jaoks ülioluline ning aminohapetel lüsiinil ja proliinil on otsene roll kollageeni tootmisel. C-vitamiin: C-vitamiin on vajalik kollageeni sünteesiks ja aitab kaitsta nahka päikesekahjustuste eest Oomega-3 rasvhapped: Väikeses uuringus leiti, et oomega-3 rasvhapped rasvastes kalades võivad aidata naha elastsust suurendada Vesi: Hea vedelikuna püsimine võib teie naha väljanägemist parandada.

nahk parast 100 naela kaalulangust

Ühes uuringus leiti, et naistel, kes suurendasid oma igapäevast veetarbimist, on naha hüdratsioon ja talitlus märkimisväärselt paranenud Kasutage pinguldavaid kreeme Paljud "pinguldavad" kreemid sisaldavad kollageeni ja elastiini. Ehkki need kreemid võivad ajutiselt naha pingulikkust pisut tugevdada, on kollageeni ja elastiini molekulid naha kaudu imendumiseks liiga suured.

Üldiselt tuleb kollageeni luua seestpoolt väljapoole.

  • Keely Shaye kaalulangus - kuidas ta kaotas naela - Nahahooldus -
  • Tervislik kaalulangus eelarvest
  • Kuidas poletada rasva umber polvede umber
  • Lahtised nahad pärast kaalulangus: kuidas sellest lahti saada
  • Kuidas vabaneda lahtisest nahast pärast kehakaalu langetamist?

Alumine joon: Mõned looduslikud abinõud aitavad lõtvunud nahka pingutada pärast rasedust või väikest kuni mõõdukat kehakaalu langust. Meditsiinilised protseduurid lahtise naha pinguldamiseks Meditsiiniline või kirurgiline ravi on tavaliselt vajalik pärast suurema kehakaalu langust naha pinguldamiseks.

Keha kontuuriv operatsioon Need, kes on kaalukaotuse või mõne muu kaalulangetusmeetodi abil kaotanud märkimisväärses koguses kaalu, taotlevad sageli operatsiooni liigse naha eemaldamiseks Keha kontuurimisoperatsioonidel tehakse suur sisselõige ja eemaldatakse liigne nahk ja rasv.