Fat burning tracker app

Detox Your body reduces inflammation. Kaalute tõhusalt ja tunnete end aktiivsemalt! See võimas miilide jälgija jälgib kogu võtmestatistikat, vahemaad, aega, kiirust, põletatud kaloreid, kõrgust jne.

Just like the rest of your data, your body progress photos are automatically synced so they can be viewed across devices, so you never have to worry about losing them ever again.

Calculated Body Stats The following body stats are automatically calculated, if you have recorded the required measurements: Body Mass Index BMI - The BMI is the ratio of body mass to the square of the body height and is a very commonly used index to categorize a person as underweight, normal weight, overweight or obese. Overweight and obese individuals are at greater risk for coronary artery disease, hypertension, type 2 diabetes, stroke and more.

Body Fat Percentage - The body fat percentage is the total weight of fat divided by the total body weight.

It can be estimated many ways, but since the body fat calculator relies on the measurement of height, weight and body circumferences, the Navy Method for body fat estimation is used. This method relies on waist, neck and height measurements for males and waist, neck, height and hip measurements for females. Waist to Hips Ratio - The waist to hips ratio is a useful indicator of overall health.

Icons made by Kiranshastry from www. Veelgi enam, saate oma keha statistika muutused koheselt kaardistada aja jooksul ja sisselogimisel sünkroonitakse teie andmed automaatselt pilvega. Rakendus sisaldab ka sisseehitatud keharasvakalkulaatorit, mis arvutab ka keharasva, keharasva massi, talje ja puusade suhte ning päevase kalorivajaduse.

Rakendus integreerub ka rakendusega Google Fit, võimaldades teil impordida või eksportida kaalumõõtmisi teenusesse Google Fit. Rakendus impordib ka toitumisalast teavet, võimaldades teil näha kulutatud kaloreid, kulutatud kaloreid ja netokaloreid, mis on joonistatud mis tahes mõõtmise või arvutatud väärtuse alusel. Selle integreerimise jaoks on vaja rakendusesisest ostu.

Kaalulanguse jälgija kasutamisel on oluline jälgida mitte ainult seda, mida ja kui palju sööte, vaid ka oma kaalu ja muid kuidas poletada rasva kui teie laps, näiteks keha rasvaprotsent, talje, puusad jne. Kuna kehakaal võib kõikuda kuni 5 naela 2,3 kg päevas, on oluline kaaluda end regulaarselt ja ühtlasel kellaajal iga päev. Nii saate oma keha mõõtmise diagrammi vaadates hinnata oma kaalukaotuse suundumust aja jooksul.

Tõhus jalutuskäik ja jooksev plaan kaalust alla võtta. Hüppeliselt töötav rakendus pakub mitmesuguseid kaalu langetamise kavasid. Kõik plaanid on algajatele sõbralikud ja need võivad aidata teil olla motiveeritud, kaotada kaalu ja saavutada erinevaid sobivuseesmärke, näiteks suurendada oma tempot. Heli tagasisidet saate häältreenerilt.

Mõned digitaalkaalud annavad hinnangulise fat burning tracker app, mille saate salvestada Keha mõõtmise jälgija raames, et teha kindlaks, kas teie kaalulangus on keharasva soovitava vähenemise tulemus. Mõõtes vöö, kaela, kõrguse ja puusaümbermõõtu, arvutab rakenduse keharasvakalkulaator automaatselt keharasva ja lahja massi protsendi ning kaardistab need aja jooksul.

Kui teie kõhna kehamassi arvutamine õnnestub, prognoosib rakendus ka teie igapäevast kalorivajadust, võttes aluseks teie aktiivsuse taseme ja soo.

Keha fat burning tracker app ja kehakaalu jälgimine on kohandatav, võimaldades teil jälgida kõiki kehamõõtmisi, mida võite mõelda, ja ignoreerida neid, mis teile ei meeldi.

Järgmised mõõtmised on vaikimisi lisatud: - vöökoht.