Reie salendav kulumine, Suurenenud füüsiline aktiivsus

Ainult nendes saate osta kõrge kvaliteediga sertifitseeritud tihendustoote. Kuni rasva on vähe, on puusades ja põhjas suhteliselt lihtne kaalust alla võtta. Seadme põhimõte on mõjutada inimese keha teatud punkte, mis aitavad kaasa kehakaalu langusele, rasvapõletusele ja muudele positiivsetele parameetritele.

Kuidas sidet kanda? Sünnitusjärgne side tuleks panna "lamavasse" asendisse, tuharad kergelt tõstes.

Selles asendis on keha võimalikult lõdvestunud ja kangas sobib tihedamalt. Järgmisena peate üles tõusma ja kontrollima, kas kõht on kinni pigistatud. Kui see on liiga tihe, lamake uuesti ja keerake kinnitusdetailid lahti.

Magnetiline rõngas ja selle omadused

Sünnitusjärgset sidet soovitatakse kanda mitte rohkem kui 4 tundi päevas, seejärel tuleb teha paus. See on vajalik öösel ja päeval magades, söömise ajal maha võtta. Kõhu salendav aluspesu enne ja pärast reie salendav kulumine Suur valik aluspesu, toetavaid ja vormivaid aluspesu enne ja pärast sünnitust võimaldab naisel tunda end oma elu olulisel perioodil atraktiivsena.

Üks sünnieelsete trakside sortidest on õmblusteta kere. Aluspesu soovitatakse sünnieelsel m3 rasvapoletaja kõhu õiges asendis hoidmiseks ja fikseerimiseks, samuti rindade täiskõhu ja tundlikkuse suurendamiseks. Keha vähendab tõhusalt lülisamba survet, samuti valu kõhus ja vaagnas.

Jalade vahel on kinnitus, mis võimaldab teil vajadusel linast mitte ära võtta, ja spetsiaalne kangas võimaldab tassidel rinnaga "kasvada" ja kaitsta seeläbi venitusarmide ja sidruni mesi vee kaalulanguse ulevaated kadumise eest.

Sünnitusjärgset keha pinguldavat sidet iseloomustab survejõud. See loodi spetsiaalselt armide eemaldamiseks, sünnitusjärgses staadiumis naha figuuri ja tooni taastamiseks, samuti naissfääri haiguste arengu ennetamiseks.

Õmblusteta korsett-lühikesed püksid kinnitavad kõhu õiges asendis, hoides ära kõhulihaste venituse. Elastne konditustamine ja elastne riba toetavad nimmepiirkonda.

Allosas on pannal. Mudel on õmblusteta, seetõttu ei paista see reie salendav kulumine paista ja annab kulumise ajal mugavuse. Õmblusteta sünnieelne korsett toetab ja fikseerib kõhu kogu sünnituseelse perioodi vältel, vähendab alaselja koormust, leevendades valu. Mudeli põhjas oleval kinnitusdetailil on kaks asendit ja see võimaldab teil vajadusel linast mitte ära võtta. Naturaalsest puuvillasest riidest sünnieelsed aluspüksid-sussid sobivad kõhule hästi ja säilitavad raseduse ajal figuuri muutmisel mugavuse.

Mis on kokkusurutud sukkpüksid?

Sellise aluspesu mängulisem ja keerukam variant on sünnieelsed rihmad. Kõik mudelid on viimistletud peente pitside kujul, mis aitab esile tuua lapseootel ema ilu. Kuidas valida ja kanda sünnitusjärgset sidet, võttes arvesse näidustusi ja vastunäidustusi Pärast sünnitust on paljudel ees longus kõht, mis tekkis emaka suurenemise ja kudede venimise tagajärjel. Mitte iga ema ei saa lähitulevikus füüsilist tegevust alustada.

Kuidas siis endise vormi juurde tagasi pöörduda?

Butt Lifteriga saate kohese loomuliku lifti - Royal lionessi

Sellest probleemist vabanemiseks soovitavad eksperdid kanda sünnitusjärgset sidet. Lisaks saledale figuurile leevendab see selgroo stressi, tugevdab õmblusi pärast keisrilõike, vähendab seljavalu, tugevdab kõhulihaseid, eriti pärast esimest sünnitust.

Kas igaüks saab sünnitusjärgset sidet kanda, kuidas seda valida ja õigesti kanda, loe artiklist lähemalt. Mis on side ja kas seda on vaja pärast sünnitust? Sidemega on elastselt paigaldatav reie salendav kulumine, mis toetab teatud kehaosi soovitud asendis. Sünnitusrihm on saadaval sünnituseelseks ja -järgseks.

Raseduse ajal, eriti hilisematel etappidel, on tohutu kõht raske kanda. Seetõttu tuleb appi sideme, mis vähendab selgroo koormust. Lisaks aitab see vältida naha venitusjälgi, fikseerib beebi püstises asendis, ei lase kõhul enneaegselt vajuda.

Kuid kas pärast sünnitust on vaja sidet kanda? Vastus sellele küsimusele on puhtalt individuaalne.

Kuidas kanda ja kanda sidet

See on tingitud asjaolust, et sünnitus ei saa reie salendav kulumine kõigi naiste jaoks ühesugune, nad kulgevad erineval viisil ja seetõttu on selle aluspesu kohta märke. Kõigepealt peate arstiga nõu pidama, kas peate pärast sünnitust kandma sideme. See toode pole mitte ainult kosmeetiline, vaid sellel on ka mitmeid vastunäidustusi. Vaatame siis, miks on vaja sünnitusjärgset sidet. Esiteks aitab see kaasa emaka varasele kokkutõmbumisele, kõhuorganite prolapsi ennetamisele.

Samuti on tema ülesanne kõhulihaseid säilitada, nende toonust taastada. Sünnitusjärgne korsett on eriti asjakohane pärast keisrilõiget, kuna see fikseerib õmblused ja kiirendab paranemisprotsessi.

Näidustused Sünnieelset ja sünnitusjärgset sidet tohib kasutada ainult pärast arsti vastuvõtu lõppu. See on abinõu, nii et ärge unustage turvameetmeid.

Seetõttu on oluline teada, millal sünnitusjärgset traksi kandma hakata. Arstid soovitavad seda kasutada järgmistel juhtudel: tugev valu kõhus; kõige sagedamini on pärast keisrilõike vaja sünnitusjärgset sidet, kui õmbluste piirkonnas ilmneb valu; seljahaigused nagu reie salendav kulumine, skolioos, selgroo kõverus, mida veelgi raskendab stress pärast sünnitust; venitusarmide ilmnemine ja kõhu tugev longus; lihaskorseti vähenenud toon; figuuri eelmise kuju taastamine.

Kui sünnitusjärgsel naisel selliseid näidustusi pole, siis ei vaja ta sünnitusjärgset sidet. Lisaks peate teadma vastunäidustusi, mis ei võimalda sellist korsetti kasutada. Seda, samuti seda, kuidas kõhupiirkonna eemaldamiseks kasutada sünnitusjärgset traksi, arutatakse lähemalt. Vastunäidustused Sünnitusjärgsel korsettil on selle kasutamiseks mõned vastunäidustused.

See on tingitud asjaolust, et see võib mõnede olemasolevate haiguste kulgu raskendada, mille tagajärjel ema seisund ainult halveneb. Sünnitusjärgset sidet saab kanda ainult pärast arsti ettekirjutust. Salendava korsetti kandmise vastunäidustused on järgmised: õmblused kõhukelmel, kuna need paranevad aeglasemalt ja võivad vereringehäirete tõttu põletikuks muutuda; nahahaigused; probleemid seedetraktiga; allergia sideme õmblemiseks kasutatud kanga vastu.

Kuidas valida õige toode

Sünnitusjärgne korsettvöö kahjustab noore ema tervist ainult juhul, kui seda kasutatakse ülaltoodud olukordades. Oluline on kinni pidada meditsiinilistest soovitustest ja alles siis on sellest kasu ja see ei süvenda olemasolevaid haigusi.

Sidemete tüübid Turul on palju sidumismudeleid, millel on oma omadused ja eesmärk. Kvaliteetse sünnitusjärgse korsetti valimiseks ja selle jaoks, milline neist teile kõige paremini sobib, tasub mõista nende tüüpe. Nii et sünnitusjärgsete sidemete tüübid on järgmised: Universaalne sünnitusjärgne side.

Selle mitmekülgsuse tõttu on see side enne- ja sünnitusjärgne, reie salendav kulumine kõige ökonoomsem. See on lai ja kitsa osaga elastne vöö. Pärast sünnitust kantakse lai osa kõhu kohale, et seda toetada ja pingutada.

See on elastne lai vöö, mille kõht on tihedalt sisestatud. Siin olev klamber aitab reguleerida eseme läbimõõtu. Selline salendav sünnitusjärgne korsett sobib suurepäraselt emadele, kes on läbinud keisrilõike.

See fikseerib õmbluse hästi, pingutab kõhtu ja hoiab ära ka songa tekkimise. Kuid seda ei ole väga mugav kasutada, kuna see võib punnida kuni ülakõhuni.

Aluspüksid arm. Sellised sünnitusjärgsed sidemed on väga mugavad, ei tõsta üles, on praktiliselt nähtamatud ja võimaldavad teil kanda kitsaid riideid. Pärast sünnitust korsetti pinguldamise reie salendav kulumine saab reguleerida mitmetasandilise kinnitusvahendi abil. Lisaks on paljudel mudelitel allosas kinnitusdetailid, et tualettruumi minnes ei eemaldataks sidet.

Pealegi tuleb neid iga päev pesta. Need on kõrge vöökohaga püksikud, mis lisaks katavad puusad põlvini.

Salendav toit reites

Need tõmbavad sisse ja korrigeerivad mitte ainult kõhtu, vaid ka reite joont, võimaldades vabaneda venitusarmidest ja tselluliidist. Nende abil olev kuju muutub graatsilisemaks ja proportsionaalsemaks. Kuid peate neid iga päev pesema. Selline sünnitusjärgne sideme on korsetti tüüpi laia elastse riba kujul.

See kinnitatakse Velcro abil, sarnaneb seelikuga, kuna see katab vöökohta, reie salendav kulumine. Ehkki kõige praktilisem ja ökonoomsem on universaalne side, pole selle abiga alati võimalik soovitud tulemust kiiresti saavutada. Palju efektiivsem mkk kaalulangus pärast sünnitust panna sideme, mis on spetsiaalselt selleks otstarbeks loodud eraldi tüüp. See muudab kuju kiireks korrigeerimise palju lihtsamaks.

Kuidas valida sideme? Kuidas valida sünnitusjärgset sidet, mida peate kõigepealt teadma, et see pole mitte ainult mugav, vaid ka soovitud tulemusi pakkuv. Sünnitusjärgne korsett valitakse teatud soovituste põhjal. Kõigepealt on oluline pöörata tähelepanu suurusele.

Mõõda vöökoht ja puusad. Nende abiga saate vastavalt tabelile oma suuruse hõlpsalt kindlaks teha. Parim viis sünnitusjärgsete trakside suuruse määramiseks on seda proovida. Soovitatav on võtta aluspüksid ühe suurusega.

Üldiselt peaksite kinni pidama suurusest, mis oli enne rasedust, välja arvatud juhul, kui naine võttis tiinusperioodil juurde üle 12 kg. Sellistel juhtudel on vajalik side, mis on suurust suurem. Valige sünnitusjärgne side, keskmine kaalulangus parast synthroidi alustamist on valmistatud looduslikest reie salendav kulumine nagu elastaan, puuvill, mikrokiud, mis võimaldab nahal hingata, vältides sel juhul hõõrdumist ja ärritust.

Kõhu ei suru kokku, vaid on vastupidi hästi fikseeritud. Klambrid on võrdselt olulised. Eelistatav on, et need oleksid mitmetasandilised, kuna sünnitusjärgse riba riba laiust on võimalik muuta, kui keha maht väheneb. Peate reie salendav kulumine või spetsialiseeritud kauplustes ostma salendavad korsetid. Ainult siin võite olla kindel toote kvaliteedis, vältida allergiliste reaktsioonide ja muude negatiivsete tagajärgedega, mis on seotud ebaausate müüjate sideme kasutamisega.